Les carnets Filliozat - Je dors donc je grandis ! Cerveau, croissance, apprentissages... Tous les se
Editions NATHAN
Format BrochéAuteur : Isabelle Filliozat
Format BrochéAuteur : Isabelle Filliozat
8,37 €
TTC
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sur cet article
Description
Je dors bien, je grandis mieux ! Tout comprendre sur le sommeil et bien dormir
Le sommeil des enfants, un enjeu de santé publique !
Les études scientifiques le montrent : les enfants dorment de moins en moins, or le manque de sommeil créé des problèmes de concentration et d'hypernervosité.
Un cahier pour que l'enfant comprenne l'importance et les secrets d'un bon sommeil.
À quoi ça sert de dormir ?
Que se passe-t-il dans mon corps et dans mon cerveau quand je dors ?
Pourquoi les écrans nuisent mon sommeil ?
Des astuces pour s'endormir facilement et acquérir un sommeil de qualité !
Un cahier pour les enfants dès 6 ans.
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Auteur(s)
- Isabelle Filliozat,Hélène Roubeix
- Illustrateur(s)
- Amandine Laprun
- Collection
- Les cahiers Filliozat
- Date de parution
- 17/09/2020