Désarmez la violence - Manuel de défense à l'usage des antihéros

Benjamin Giraudon pratique les arts martiaux dès son adolescence, notamment le Jiu-Jitsu et le Krav-Maga. Au cours de nombreux stages avec des experts, il affûte une vision moderne de la gestion des agressions centrée sur la compréhension des paramètres de la violence et l'utilisation de techniques simples. Il enseigne la self-défense à Paris depuis une quinzaine d'années.