Comment ne pas finir comme tes parents (+CD)
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

Comment ne pas finir comme tes parents (+CD)

Editions ARENES
Format Broché

Auteur : Soizic Michelot, Anael Assier
27,78 €
TTC Livraison sous 15 jours
 Notes et avis clients
personne n'a encore posté d'avis
sur cet article

Description

Le premier self-help d'initiation à la pleine conscience (et à la vie).
Ce livre propose d'aborder les différents tumultes de la vie avec clarté et souplesse grâce à une pratique venue du fond des âges, la méditation. On y trouve :
- des ressources (des observations, des réflexions, des apports théoriques très simples).
- une méthode permettant d'entrer en relation de façon créative avec ses intentions, ses émotions, ses pensées et plus largement avec toutes les situations de la vie.
- des méditations guidées pour pratiquer, parallèlement à la lecture.

Caractéristiques

9782352045045
17.10 cm
23.30 cm
1.70 cm
0.43 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Date de parution
11/05/2016
 Avis

Soyez le premier à donner votre avis !