Les secrets de la longévité
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Les secrets de la longévité

Editions COURRIER LIVRE
Format Relié

Auteur : Martin Faulks
9,72 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Exercices du guerrier zen

Enseignés par Bodhidharma aux moines de Shaolin, les exercices proposés ici sont issus des arts martiaux chinois les plus anciens. Pratiquer ces postures, respirations et exercices musculaires permet la libre circulation du Qi dans le corps. Ce dernier sera alors chargé d'une énergie guérisseuse aux vertus millénaires. Un système ancestral d'exercices et de techniques de méditations actives pour exploiter votre propre énergie de guérison, vous régénérer et vous revitaliser. Des mouvements qui libèrent l'énergie bloquée pour accéder à l'harmonie intérieure et à la paix de l'esprit. Des techniques simples et faciles d'exécution, accompagnées d'illustrations claires explicitant chaque posture.

Caractéristiques

9782702908228
12.70 cm
15.70 cm
0.70 cm
0.09 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Relié
Auteur(s)
Martin Faulks
Traducteur(s)
André Dommergues
Collection
Les secrets
Date de parution
15/11/2010
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