Yoga Iyengar
Editions COURRIER LIVRE
Format ReliéAuteur : B.K.S. Iyengar
Format ReliéAuteur : B.K.S. Iyengar
26,69 €
TTC
Livraison sous 15 jours
Notes et avis clients
personne n'a encore posté d'avis
sur cet article
Description
Initiation aux 23 postures classiques
Douleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Fruit des soixante-dix années d'expérience du maître B.K.S. Iyengar, cette méthode introductive aux 23 postures classiques s'adresse à tous. Par une pratique régulière, vous parviendrez aisément à retrouver votre équilibre physique et mental. Corps détendu, esprit libéré, votre vie s'éclairera alors d'un jour nouveau.
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Relié
- Auteur(s)
- B.K.S. Iyengar
- Traducteur(s)
- Julie Duran
- Date de parution
- 12/05/2015