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La Bible du Yoga
Editions TREDANIEL
Format BrochéAuteur : Christina Brown
Format BrochéAuteur : Christina Brown
20,70 €
TTC
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Description
Bien des gens savent que le yoga offre souplesse du corps et sentiment de bien-être physique et mental mais beaucoup ignorent comment s'y prendre. En suivant pas à pas les instructions détaillées, chacun de nous, quelle que soit sa morphologie, peut entreprendre à son rythme et suivant ses besoins, les postures de yoga (Asanas) et en tirer le meilleur profit pour une vie saine et équilibrée.
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Auteur(s)
- Christina Brown
- Traducteur(s)
- Antonia Leibovici
- Collection
- Bibles
- Date de parution
- 30/11/2016
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