Les cinq niveaux d'attachement - La sagesse toltèque pour un monde moderne

Introduction à l'édition française (Olivier Clerc)
Préface de Don Miguel Ruiz
Introduction

Chapitre 1 : Exploration de nos perceptions et de notre potentiel
Confondre la perception et l'imperfection

Chapitre 2 : Le Rêve Personnel et le Rêve de la Planète
Le Rêve Personnel
Le Rêve de la Planète

Chapitre 3 : Connaissance et attachements
Une signification fluctuante
Attachement et identité

Chapitre 4 : Les cinq niveaux d'attachement
Niveau 1 : Le Moi authentique
Niveau 2 : Les préférences
Niveau 3 : L'identité
Niveau 4 : L'intériorisation
Niveau 5 : Le fanatisme

Chapitre 5 : Niveau 1 : Le Moi authentique

Chapitre 6 : Niveau 2 : Les préférences

Chapitre 7 : Niveau 3 : L'identité

Chapitre 8 : Niveau 4 : L'intériorisation

Chapitre 9 : Niveau 5 : Le fanatisme

Chapitre 10 : Le plus grand de tous les démons

Chapitre 11 : Traverser les divers niveaux d'attachement
La redirection
Passer du niveau 5 au niveau 4
Passer du niveau 4 au niveau 3
Passer du niveau 3 au niveau 2
Passer du niveau 2 au niveau 1

Chapitre 12 : Mettre en lumière nos histoires et nos suppositions
Exercice : mettre en lumière vos suppositions
Exercice : découvrir les fondements de vos croyances grâce à vos suppositions
Chercher la vérité au lieu de chercher à avoir raison
Choisir d'accepter ou de rejeter nos croyances

Chapitre 13 : Le rôle des attachements dans les conflits
Défendre nos idéaux

Chapitre 14 : Honorer nos émotions
Éliminer la fumée de mon reflet
Recouvrer son pouvoir et reconquérir sa liberté

Postface