Votre super pouvoir de transformation - Guide pratique et concret pour accompagner votre évolution

INTRODUCTION

1. VERS UNE TRANSFORMATION INTÉRIEURE
Se sentir en sécurité à l'intérieur de soi
Ancrage, se sentir juste là présent
Pilotage manuel, désactiver la conduite automatique
Légitimité, prendre naturellement sa place
Courage, être audacieux
Acceptation, préserver son énergie et avancer
(Re) trouver la paix en soi
Estime de soi, se mettre de son côté
Se respecter dans la relation aux autres
Guérison, soigner ses blessures pour laisser entrer la lumière
La confiance en soi, une ressource inépuisable

2. VERS UNE TRANSFORMATION ÉMOTIONNELLE
Les six émotions, décodage émotionnel et transformation
Colère, écoute et honore tes valeurs
Déception, écoute et honore tes besoins
Culpabilité, la perfection n'existe pas
Peur, mets du vivant dans ta vie !
Tristesse, rien ne nous appartient vraiment, on ne perd pas, on apprend à aimer éternellement
Frustration, et si je décidais de revisiter ma relation aux objectifs ?

3. TRANSFORMATION RELATIONNELLE : le pouvoir de la communication
(Re) créer le lien grâce à la communication
Communication pour toujours
Entre écoute et empathie, la mise en confiance relationnelle
Le miroir social
Sortir du jeu triangulaire
Savoir dire non
Faire confiance aux autres

4. ALLER PLUS LOIN DANS SA TRANSFORMATION
Créer sa vie autrement par le pouvoir de l'intention
Le pouvoir de l'intention
Quand l'intention est posée, écoutez !
Bonus : mes conseils pour assister à la manifestation des intentions

5. TROUSSE D'URGENCE POUR TRANSFORMER DES INSTANTS DÉLICATS

CONCLUSION