8 principes pour une bonne pratique du Tao
Format BrochéAuteur : Serge Augier
Description
Introduction: Qu'est-ce qu'une pratique personnelle de développement spirituel?
SORTIR DES LIMITES DE NOTRE EGO
LES EXERCICES ET LE PROFESSEUR
DES TECHNIQUES PRÉCISES
UNE VIE PLUS LIBRE
POURQUOI PRATIQUE-T-ON?
LES 8 PRINCIPES
LA VOIE DE L'HOMME, LA VOIE DU CIEL
FU, LU, FA
LES 3 GRANDS BUTS DE LA TRADITION DA XUAN
VOIE DE L'HOMME ET VOIE DU CIEL
PARTIE 1 PRESENTATION DE LA VOIE
Chapitre 1: Présentation De La Voie Taoïste de la Tradition Da Xuan
I- Les 3 Cartes de l'école Da Xuan
1. LA CARTE DU PRATIQUANT
2. LA CARTE DE L'ESPRIT
3. LA CARTE DE LA TERRE
4. LES 4 INITIATIONS
5. LES DEUX ASPECTS DE LA PRATIQUE
6. LES 32 PRATIQUES DE DA XUAN
7. UN CONCEPT UNIVERSEL: DAO YIN
8. TROIS MOMENTS POUR UNE VRAIE PRATIQUE
9. QI, XUE, SHEN, JING
10. LES HUIT MOUVEMENTS DU QI
11. HEXAGRAMME DE FORME DA XUAN: LE PARCOURS DE LA VOIE
II- 3 Cartes pour Comprendre la Voie
Chapitre 2: Carte de l'Homme
I. Les quatre aspects de la carte de l'Homme
II. Les dix pratiques de la carte de l'Homme
1. Wai Gong
DEUX CONCEPTS
TROIS PRATIQUES
2. Nei Gong
NEI GONG DE L'ÉCOLE DA XUAN
NEI GONG FORMEL
3. Nei Dan
4. Xin Yi Dao Yin fa
PRINCIPES
L'IMPORTANCE DES PRATIQUES DES EMOTIONS
PRATIQUES ET PROGRESSION
5. Shen Gong
DIX-HUIT METHODES POUR ACCEDER AUX PORTES DE LA FOLIE
HUIT GRANDES MEDITATIONS
NEUF CERCLES VERS L'IMMORTALITE
Chapitre 3: Carte de l'Esprit
I. SHEN DAN
II. DISSOLUTION
III. UNIFICATION
IV. KAN LI
V. EVOLUTION
Chapitre 4: Carte de la Terre
Chapitre 5: Rêve et Magie
Chapitre 6: Pratiques secrètes
PARTIE 2: Comprendre la Voie
Chapitre 7: Comprendre le corps
I. Le corps, source de notre incarnation
1. LES TROIS TRÉSORS
2. LE CORPS, RACINE DE L'ESPRIT
3. LE CORPS, RACINE D'UNE SANTÉ STABLE
4. LE CORPS, SOURCE DE NOTRE BIEN-ÊTRE
5. LE CORPS, SOURCE DE NOTRE RÉALISATION PERSONNELLE
II. Les pratiques du corps (Wai Gong, le travail " externe ")
1. L'ENRACINEMENT
2. LA FORCE
3. LA DÉTENTE
4. LES EXERCICES DU CORPS (WAI GONG)
5. DU CORPS À L'ESPRIT
6. VERS LES PRATIQUES INTERNES (NEI GONG)
7. EN CONCLUSION
Chapitre 8: Le souffle, une source illimité de vitalité
1. Quel est l'intérêt des pratiques du souffle?
1.1 UNE ÉNERGIE EN ABONDANCE ET EN MOUVEMENT
1.2 FAIRE LE NECESSAIRE
1.3 UN ESPRIT PLUS CLAIR
1.4 DES ÉMOTIONS MIEUX CANALISEES
1.5 UN CORPS QUI FONCTIONNE MIEUX, UN JING TRANSFORMÉ
1.6 UN VIEILLISSEMENT RALENTI : LE CORPS BAISSE, L'ÉNERGIE MONTE
1.7 UNE BONNE SANTÉ
1.8 MIEUX SE CONNAITRE
2. De l'importance des pratiques du souffle.
3. Limites des pratiques du souffle
3.1 LE CORPS
3.2 LES ÉMOTIONS
3.3 L'ESPRIT
4. Les étapes des pratiques du souffle
4.1 LES FONDATIONS
4.2 TRANSFORMER LE JING EN QI
4.3 TRANSFORMER LE QI EN SHEN
4.4 TRANSFORMER LE SHEN EN TAO
Chapitre 9: Les émotions, expression de notre humanité
1 LA PEUR, SOURCE DES EMOTIONS
2 L'EMOTION, ESSENCE DE NOTRE HUMANITE
3. PROCESSUS PHYSIOLOGIQUE DE L'EMOTION
4. LES ASPECTS DE L'EMOTION
5. REMPLIR LES VIDES, LA CLE DES EMOTIONS
Chapitre 10: Conscience de soi, conscience globale
1. DE SOI AU MONDE
2. DE L'ÉVOLUTION DE L'INDIVIDU, À CELLE DU MONDE
3. L'ATTENTION, CLEF DE LA RELATION À L'AUTRE
4. LES STADES D'ÉVOLUTION DE L'HUMANITÉ
5. LES STADES D'ÉVOLUTION CHEZ L'HOMME
6. DE LA CONSCIENCE DE SOI À CELLE DU MONDE
Chapitre 11: L'Esprit
I. théories millénaires et sciences d'aujourd'hui
1. ÉTUDES SCIENTIFIQUES SUR LA MÉDITATION
2. ENTRAÎNER L'ESPRIT
3. NOS ÉMOTIONS TEINTENT NOS PENSÉES
4. LE GRAND SECRET
5. L'ACTIVITÉ MENTALE
6. SE CONNAÎTRE C'EST SE RAPPROCHER DES AUTRES
7. COMPRENDRE SES ÉMOTIONS POUR NE PLUS EN SOUFFRIR
8. LA DIFFICULTÉ DU TRAVAIL DE L'ESPRIT
9. A LA RECHERCHE DU BONHEUR
10. POURQUOI TRAVAILLER L'ESPRIT?
11. COMMENT EN EST-ON ARRIVÉ LÀ?
II. Les Trois Esprits
1. CELUI QUE NOUS CROYONS ÊTRE
2. CELUI QUE NOUS SOMMES VRAIMENT
3. CELUI QU'ON PRÉTEND ÊTRE
4. COMMENT ENTRER EN CONTACT AVEC QUI NOUS SOMMES VRAIMENT?
III. Les pratiques de l'esprit
1. LE FONCTIONNEMENT DE L'ESPRIT
2. LES MÉCANISMES DE LUTTE CONTRE LA SOUFFRANCE
IV. Le fonctionnement de notre esprit
1. PENSÉES, ÉMOTIONS ET SENTIMENTS
2. LES ÉMOTIONS SONT VISCÉRALES
3. LA PRISE DE POUVOIR DU MENTAL
4. DÉMASQUER LA PRISE DE POUVOIR DU MENTAL
5. L'ASSERVISSEMENT À NOS PENSÉES
6. COMMENT LE MENTAL NOUS EMPÊCHE DE VIVRE
7. NOUS INTERPRÉTONS CE QUI NOUS ARRIVE
V. Que faire ?
1. NOUS LIBÉRER DU MENTAL
2. INTÉGRER LA PRATIQUE À LA VIE
3. L'HUMOUR À NOTRE SECOURS
4. LA MÉMOIRE ET LA PROJECTION
5. L'IGNORANCE DE LA RÉALITÉ
6. LA VRAIE CONNAISSANCE
7. L'APPRENTISSAGE DE L'EXISTENCE
8. OBSERVER
9. L'ATTENTE ET LE BUT
10. ACCEPTER CE QUI EST
11. LA PLAINTE
12. LES PRÉJUGÉS
13. LES PRÉJUGÉS QUI BLOQUENT NOTRE ÉVOLUTION
14. CHERCHER L'ORIGINE DES PHÉNOMÈNES
VI. L'influence des mots sur notre existence
1. LE CONCEPT EST ANTÉRIEUR À L'EXISTENCE
2. LE MOT DÉCOUPE LA RÉALITÉ
3. LA PETITESSE DE L'ÊTRE HUMAIN
4. LE RÔLE DE L'EGO DANS LE POUVOIR DES MOTS
5. LA DIFFÉRENCE ENTRE ANALYSE ET OBSERVATION
6. LA RECHERCHE DU BONHEUR VICTIME DES MOTS
7. DÉVELOPPER L'ATTENTION
8. LA FUITE DE L'ATTENTION
9. RECONNAÎTRE LE MÉCANISME DE LA DISTRACTION
10. RÉHABILITER LE CONTEXTE ET LA PERCEPTION
11. L'EXISTENCE N'EST PAS UN CONCEPT
12. COMMENT LES MOTS SE PRÉSENTENT-ILS À NOUS ?
13. SENSATION ET PERCEPTION
14. LA RECHERCHE DE LA SIMPLICITÉ
15. LES LIMITES DU TOUT COMMUNICATION
VII. Les pratiques de l'esprit
1. LES TROIS ÉTAPES DES PRATIQUES DE L'ESPRIT
2. LES 35 NIVEAUX DES PRATIQUES DE L'ESPRIT
2.1 LES 18 PORTES
2.2 LES 8 MÉDITATIONS
2.3 LES 9 CERCLES
3. LES 8 RÈGLES DES PRATIQUES DE L'ESPRIT
4. LES 8 PROBLÈMES DU MÉDITANT
5. LES STRATÉGIES POUR VAINCRE LA DISTRACTION
5.1 LA DISPARITION COMPLÈTE DE L'ENNUI
5.2 QUELQUES CONSEILS
VIII. Les quatre stades de la réalisation de soi
1. PREMIER STADE : L'INITIATION
2. DEUXIÈME STADE : LA PURIFICATION
3. LE TROISIÈME STADE : LA RENAISSANCE
4. LE QUATRIÈME ÉTAPE : L'ACCOMPLISSEMENT
Chapitre 12: Les Méthodes vers l'accomplissement de son Potentiel
I. Dissocier l'ego de notre personnalité
II. Clarification et Ouverture de l'Esprit
III. Unification et Conscience
IV. Du Besoin de se Dépasser
Chapitre 13: Dépasser notre Potentiel
I. Approfondir la Carte de la Terre
1. FA QI MEN
2. YUAN XI
3. HUN DUN LIAN FA - LA PRATIQUE DU CHAOS PRIMORDIAL
4. HUIT PRATIQUES DE RÉCOLTE
II. Temps et Espace
III. Respiration Primordiale Taoïste
1.VOIE DE L'ENERGIE
2.VOIE DU COEUR
3. VOIE DE L'ESPRIT
IV. Le Secret de l'Esotérisme Taoïste
V. Alchimie Spirituelle
Pour conclure
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Auteur(s)
- Serge Augier
- Date de parution
- 29/06/2023