Mincir et garder son poids de forme avec l'auto-h ypnose
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Mincir et garder son poids de forme avec l'auto-h ypnose

Editions JOSETTE LYON
Format Broché

Auteur : Jocelyne Striebig
18,08 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Dans une société où la minceur est déifiée, le sentiment d'un surpoids, réel ou imaginaire, génère une vraie souffrance psychologique. Grâce à l'auto-hypnose, une technique accessible à chacun, apprenez à gérer les kilos émotionnels et les régimes "yoyo". STOP aux régimes, OUI à l'intuition, cette ressource originelle qui sait ce dont nous avons besoin. Grâce à ce livre pratique et au CD, vous pourrez, jour après jour, en toute autonomie, tendre vers un changement comportemental et physique. Un nouvel équilibre où rationalité et sentiments sont intimement associés afin d'atteindre votre poids de forme. 31 protocoles d'auto-hypnose jalonnent un itinéraire mensuel où chacun pourra évoluer à son rythme.

Caractéristiques

9782843193477
14.10 cm
21 cm
1.30 cm
0.24 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Jocelyne Striebig
Date de parution
27/03/2015
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