Protéines végétales
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Protéines végétales

Editions MEDICIS
Format Broché

Auteur : Christina Wiedemann
18,08 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

48 recettes santé simples et savoureuses

Boostez votre forme avec les protéines vertes. Excellentes sources de protéines, de nombreux aliments végétaux n'ont rien à envier au poisson et à la viande. Ils constituent au contraire des super-aliments à la fois pour votre silhouette et votre forme physique ! Découvrez dans cet ouvrage : tout ce qu'il faut savoir sur ces aliments riches en protéines végétales que sont les légumineuses, les céréales, les graines et les fruits à coque . un programme santé et minceur de 3 semaines avec des recettes pour tous les jours, ainsi que quelques exercices de yoga simples . près de 50 recettes de plats gorgés de protéines vertes, du petit déjeuner au dîner, à déguster chez soi ou au bureau.

Caractéristiques

9782853276801
16.60 cm
20 cm
1 cm
0.31 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Christina Wiedemann
Date de parution
16/04/2019
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