Zen au volant
Editions L'HARMATTAN
Format BrochéAuteur : Jean-Marc Bailet, Pierre Raffanel
Format BrochéAuteur : Jean-Marc Bailet, Pierre Raffanel
26,09 €
TTC
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sur cet article
Description
Pour rester zen au volant, il faut combattre sans relâche le stress routier dans toutes ses manifestations. Pour aider le lecteur à gérer son zen comportement au volant, voici quarante-deux clés ou conseils et ses techniques de détente-relaxation. L&aposouvrage comprend une table d&aposexercices de détente-relaxation. Il est accompagné d&aposun CD qui reprend en "version light" tous les conseils.
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Date de parution
- 10/02/2015