Se soigner au naturel

De lacné au syndrome prémenstruel, sans oublier le stress, les mycoses ou encore les troubles de la libido, ce livre vous propose pour chaque symptôme des solutions basées sur des produits naturels, efficaces et sûrs demploi. Il vous donne également des conseils sur lalimentation et lhygiène de vie à adopter afin de soulager de manière globale et à long terme les troubles de santé du quotidien.

Retrouvez les vitamines, plantes, cosmétiques et compléments alimentaires les plus appropriés avec les indications de forme et de dosage pour chacun de ces maux, classés en sept grands thèmes.

-        No stress ! (troubles du sommeil, anxiété).

-        Les 4 saisons (allergies respiratoires, infections ORL).

-        Aïe, jai mal ! (crampes musculaires, arthrose).

-        SOS peau et cheveux (eczéma, chute de cheveux).

-        Santé des femmes (maux de la grossesse, ménopause).

-        Quand le ventre va, tout va ! (brûlures destomac, syndrome de lintestin irritable)

-        Ces questions que vous nosez pas poser à la pharmacie (dysfonction érectile, mauvaise haleine, etc.).

Cet ouvrage est un guide pratique dédié à toutes celles et ceux qui souhaitent prendre en main leur santé au quotidien grâce à une approche naturelle, facile et surtout efficace.