Activité physique : supplice ou délice ?
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Activité physique : supplice ou délice ?

Editions MUSCADIER
Format Broché

Auteur : Samuel Vergès
11,39 €
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Description

L'activité physique est bonne pour la santé. Ce message, souvent répété, s'appuie sur les plus récentes connaissances de la médecine à propos de notre corps et de sa réaction à l'effort. Mais de quoi parle-t-on réellement ? Qu'est-ce que l'activité physique ? Comment la mesure-t-on ? Existe-t-il une dose d'activité à prescrire ? Peut-on faire trop de sport ? Qu'en est-il pour les enfants ? pour les seniors ? Une activité physique régulière peut-elle influencer le cours d'une maladie ?

Les lecteurs de tous âges trouveront dans cet ouvrage de nombreux conseils utiles pour établir une relation constructive à l'activité physique, c'est-à-dire pour favoriser une bonne pratique du sport et de l'effort.

Caractéristiques

9791090685529
12.50 cm
19 cm
1 cm
0.20 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Samuel Vergès
Collection
Choc santé
Date de parution
16/06/2015
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