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Format BrochéAuteur : Kayla Lyons
21,78 €
TTC
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sur cet article
Description
Prêt à reprendre le pouvoir sur votre consommation d'alcool ?
Que vous cherchiez à réduire drastiquement votre consommation ou à intégrer de simples ajustements à vos habitudes, ce guide inclusif et bienveillant vous donne tous les outils nécessaires pour développer une relation saine et apaisée avec l'alcool.
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- Analysez vos schémas comportementaux et leurs déclencheurs.
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