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Agissez sur vos neurotransmetteurs
Agissez sur vos neurotransmetteurs
Florence Pinheiros Ortolan
272 pages
Florence Pinheiros Ortolan
272 pages
9,78 €
TTC
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Description
Vous êtes à cran ? Vous n'êtes motivé par rien ? Vous dormez mal ? Et si c'étaient vos neurotransmetteurs ?
Dopamine, sérotonine, mélatonine... Ces messagers chimiques de notre cerveau régulent notre humeur, nos capacités cérébrales, notre énergie ; ils conditionnent notre sommeil, notre motivation, notre libido... en un mot, notre bien-être !
• Découvrez l'influence des neurotransmetteurs sur la santé physique et mentale.
• Établissez votre profil neuropsychologique grâce à des questionnaires ciblés.
• Apprenez à rééquilibrer concrètement vos neurotransmetteurs manquants ou excessifs.
Une approche complète et naturelle pour retrouver motivation, sérénité, désir, créativité, joie de vivre...
Florence Pinheiro Ortolan est naturopathe, praticienne en micronutrition, formatrice et conférencière. Elle aide les particuliers à améliorer leur santé de façon naturelle, globale, causale et pro-active. Elle forme aussi les professionnels. Son compte YouTube @EmbellirSaSanté compte plus de 250 000 abonnés.
Ouvrage écrit avec la collaboration d'Alix Lefief-Delcourt.
Préface du Dr Anne Lombard, médecin nutritionniste.