Boire la lune et chevaucher les nuages: méditer avec un maître zen
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Boire la lune et chevaucher les nuages: méditer avec un maître zen

Editions HACHETTE PRAT
Format Broché

Auteur : Federico Procopio
15,65 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Et si vous méditiez avec un maître zen ! 
Le zen est la branche japonaise du bouddhisme.

Dans cette philosophie de l'essentiel, de la vie au présent (ici et maintenant), la méditation ("zazen" en japonais") est la voie privilégiée pour trouver l'harmonie et mieux se connaître.

Maître zen ouvert à toutes les cultures, Federico Dianin-Jôkô Sensei propose 52 méditations à pratiquer chaque semaine de l'année. Ses mots vous accompagnent comme si vous écoutiez sa voix dans le dojo où il enseigne. Débutant ou plus aguerri, vous trouverez dans ses questionnements le chemin de la sérénité et de l'épanouissement au quotidien. 
 

Caractéristiques

9782013350624
13.20 cm
16.50 cm
2.50 cm
0.41 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Federico Procopio
Collection
Famille / Santé
Date de parution
06/06/2018
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