Mincir gourmand
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Mincir gourmand

Editions ALBIN MICHEL
Format Broché

Auteur : Guylène Neveu-Delabos, Alain Delabos
21,72 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description



Après le succès de ses cinq précédents ouvrages, le Dr Alain Delabos nous propose un nouveau complément indispensable à sa méthode : un livre de recettes élaborées par son épouse Guylène en collaboration avec l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition).

Des recettes à la fois gourmandes, inventives et simples pour se nourrir sans déroger aux règles de la chrono-nutrition et mincir sans se priver.

Tous ceux qui ont déjà adopté la méthode Delabos trouveront dans cet ouvrage 200 recettes inédites pour les 4 repas de la journée : petit déjeuner, déjeuner, goûter et dîner. Les autres découvriront les plaisirs d'une alimentation qui respecte l'horloge biologique du corps et permet de mincir durablement tout en restant gourmand.

Caractéristiques

9782226169488
15.50 cm
24 cm
2.50 cm
0.48 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Date de parution
21/03/2007
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