Triathlon l'intégrale
Editions MARABOUT
Format BrochéAuteur : James Beckinsale
Format BrochéAuteur : James Beckinsale
20,50 €
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sur cet article
Description
Du débutant au confirmé, ce guide d'entraînement très complet offrira tous les secrets d'un coach olympique pour améliorer ses performances en compétition, par des programmes d'exercices détaillés.
Un ouvrage informatif et précis, du choix du matériel aux bases de l'anatomie en passant par des programmes d'entraînements à l'intégralité des formats de compétition au triathlon, cet ouvrage sera un vade-mecum indispensable pour les sportifs.
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Auteur(s)
- James Beckinsale
- Collection
- Sports
- Date de parution
- 31/08/2016