Mon programme ikigai
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Mon programme ikigai

Editions MARABOUT
Format Poche

Auteur : Caroline de Surany
9,59 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Se reconnecter à ses envies, se délester du superflu, se défaire des préjugés et retrouver son « moi » profond.

L'ikigai est le secret des Japonais pour vivre heureux et en bonne santé. Il se traduit par « joie de vivre » et « raison d'être » : c'est la rencontre entre ce qui nous donne du plaisir, ce pour quoi nous avons du talent et ce qui nous donne le sentiment que notre vie a du sens. Mais comment trouver notre ikigai  ?

C'est le but de ce programme en 12 semaines, riche d'anecdotes, de secrets de philosophie de vie et surtout de plus de 70 exercices de développement personnel pour apprendre à nous connaître et trouver le vrai moteur de notre vie&hellip

Caractéristiques

9782501139564
12.50 cm
17.80 cm
1.60 cm
0.30 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Poche
Auteur(s)
Caroline de Surany,Laetitia FOYART
Collection
Bien-être - Psy
Date de parution
22/05/2019
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