L'art de se gâcher la vie
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L'art de se gâcher la vie

Editions MARABOUT
Format Poche

Auteur : Marie Andersen
9,09 €
TTC Livraison sous 20 jours
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Description

Un art pernicieux auquel nous consacrons beaucoup d'énergie sur un chemin chaotique. S'entêter sans résultat. Se tracasser inutilement. Croire à l'impossible. Rester assis sur ses idées sans les remettre en question. Répéter encore et encore les mêmes comportements sans prendre en compte leur inefficacité : on se gâche la vie parce qu'on raisonne mal, parce qu'on ne change rien ou parce qu'on agit de façon inappropriée. Faut-il continuer ou abandonner ? Comment sortir de son enfermement ? Jusqu'où rester fidèle à soi-même ? Quand faut-il renoncer à s'acharner ? Comment savoir si la persévérance sera mortifère ou fructueuse ? Ce livre propose d'examiner l'art de bien vivre sous un angle légèrement provoquant, en mettant en lumière les mécanismes aussi ingénieux que biscornus que nous utilisons, souvent à notre insu, pour nous gâcher la vie. 

Caractéristiques

9782501139632
12.50 cm
18 cm
2.30 cm
0.23 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Poche
Auteur(s)
Marie Andersen
Collection
Bien-être - Psy
Date de parution
24/04/2019
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