Prévenir le cancer , ça dépend aussi de vous

Je voudrais, dans ce livre, vous transmettre tout ce que je sais,tout ce que j'ai vu, observé pendant mes trente-cinq ans de luttecontre le cancer, pour vous aider le plus possible en amont à vousprémunir de cette maladie et, peut-être, à l'éviter.Il y a un certain nombre de comportements qu'il faut changer,d'autres qu'il faut favoriser, un certain nombre de produits dont ilvaudrait mieux se garder et un certain nombre d'aliments qu'il estbénéfique de privilégier.Vous pouvez faire chaque jour, dans votre vie quotidienne, despetits choix et des petits gestes qui, ajoutés les uns aux autres, peu-vent produire des effets positifs sur votre santé.Je vous livre ici tous mes meilleurs conseils, simples, pratiques etconcrets, qui peuvent aider à diminuer le risque de développer uncancer, ou tout simplement à en retarder l'apparition :des recom-mandations toutes nouvelles, contraires aux idées reçues.Prévenir, c'est cela, agir en amont, et ça dépend de chacun d'entrenous. » Pr David Khayat